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肠道与健康

请问您在生活中有以下哪个/哪些的饮食习惯呢?(可多选)
  • 经常不吃或匆忙地吃早餐
  • 吃饭时间不固定
  • 蔬菜水果吃得很少
  • 爱吃肉类
  • 一周至少有4 次吃外食
  • 经常吃宵夜
  • 很少喝益生菌饮品
请问您在生活中有以下哪个/哪些的生活方式呢?(可多选)
  • 烟瘾很大
  • 经常饮酒
  • 皮肤常常会龟裂、起疹子
  • 工作压力大,常感到情绪低落
  • 不爱运动
  • 经常熬夜,睡眠时间不足
  • 不容易入睡,睡眠质量差
请问您近期的排便状况?(可多选)
  • 常常不能顺利排便( 便秘)
  • 排不干净,有残便感
  • 便便很硬,呈球状
  • 便便偏软,不成形或腹泻
  • 便便颜色偏黑
  • 排便时间不规律
  • 便便有恶臭